Happy Body Boost

Na een lange werkdag is het vaak heel aantrekkelijk om op de bank te ploffen. Want immers: je bent zo moe. Maar mentaal moe is iets heel anders dan fysiek moe! Sporten geeft een enorme fysieke en mentale boost en na een fijne training zit je echt veel lekkerder op de bank.

Dus wil jij regelmatig aan de slag, maar “heb je niet veel tijd”? Zoek je een training waar je je helemaal kunt laten gaan en je lichaam even flink kunt pushen? Tijd om je aan te melden voor de Happy Body Boost!

Tijdens deze training wordt 45 minuten non stop gewerkt aan kracht- en cardio-oefeningen. Werken aan een gezond, fit en energiek lichaam is onmogelijk zonder ook te werken aan een gezonde, fitte en energieke geest.

Wil je meer weten over Happy Body Boost?
Neem contact op