Één op één Training
Personal Training
Tijdens een personal training sessie sport je individueel onder persoonlijke begeleiding. Wat we precies gaan doen hangt af van jouw wensen. De focus ligt waar jij hem wilt hebben.
Kracht, conditie, flexibiliteit, fitheid of een combinatie van alles. Aan de basis staat dat je de training leuk vindt. Een goede trainingsdiscipline is makkelijker vol te houden als je er ook plezier in beleeft.
We gaan je grenzen heus opzoeken. Je zult absoluut moe en bezweet raken. Dus neem desgewenst lekker je eigen playlist mee en leef je een uurtje heerlijk uit.
Wil je meer weten over Personal Training of Coaching?
Neem contact op